精油の知識
アロマテラピーの根幹を担うのは 精油（エッセンシャルオイル）です。 日本では法律的に雑貨扱いのため精油と称した 合成香料が出回っているのが現状です。 したがってどのような精油を選ぶかがアロマテラピーの質を大きく左右します。 精油は本来天然の植物から抽出されるたいへん濃縮 されたエッセンスです。
- 植物名・生産地・抽出部位が個々の容器に記載されている
- １００パーセント天然であり無農薬有機栽培の植物であること
- ドロッパーつきの遮光瓶（ガラス）に入っている
- 信頼のおける方法で成分分析表がついている
- 学名が記載されている
- ロットナンバーが明記されている
- 保存には遮光瓶（ガラス）を用いる
- 冷暗所に保存する
- 乳幼児の手の届かない所に保存する
- 揮発性のため火気の側に置かない
- 原則として飲用しない
- 乳幼児・妊産婦・高齢者・既往歴のある方には慎重に精油を選択する必要がある
- 柑橘系の精油には光感作作用のあるものがある
- 原液を直接皮膚に塗布しない キャリアオイルで希釈すること
- キャリアオイルでブレンドしたものは２週間以内で使い切る